Foamrollers


Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är sporttema-1.jpg

Foamrollers kan användas som effektiv självmassage för att lösa upp ömma triggerpunkter och spänningar i muskler. En sammanfattande studie (meta-analys) från 2019 som publicertas i Sportsscience visade effekter på ökad rörlighet och minskad muskelsmärta. Se tips på övningar här. Rollern går att använda på nacke, rygg, armar och ben.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är foamroller-300x200.jpg

Foamroller mini

Rulla på benen och låren för att massera ömma muskler. Tryck så hårt kroppen tillåter. 249:-

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är foam-2-300x300.jpg

Foamroller Evar

Foam roller / yoga cylinder för yoga, pilates och core träning men även för att stärka hela kroppen. Utmärkt hjälpmedel för djup massage av muskler och avslappning. 299:-

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är casall-foam-300x217.jpg

Casall foramroller

Kraftigare foamroller för självmassage. Placera produkten under de ömma musklerna och rulla över området för att stimulera triggerpunkter, vilket ökar cirkulationen och kan bidra till minskad smärtaKnapp629:-